Isa is 24 jaar en leeft al sinds ze 4 jaar is met type 1 diabetes. Dat brengt uitdagingen met zich mee. Zeker omdat ze iemand is die het liefst altijd in beweging is. Toch heeft ze zich nooit laten tegenhouden om haar dromen na te jagen. Dit is haar verhaal.
“De afgelopen vier jaar werkte ik in de buitensport. Ik gaf ski- en snowboardlessen, begeleidde familievakanties, organiseerde bivaks, ging als gids mee op via ferrata’s en ontdekte mijn grote passie: canyoning. Met een wetsuit, harnas en touw door watervallen abseilen, springen en glijden door een rivier. Voor mij voelt dat als één groot avontuur.
Voldoende hyposnacks
Natuurlijk vraagt diabetes daarbij extra voorbereiding. Mijn sensor heb ik goed vast getapet, mijn pomp zet ik een stuk lager en in mijn waterdichte tonnetje zitten altijd voldoende hyposnacks.
In het begin ging het niet altijd vlekkeloos. Ik heb hypo’s gehad en moest leren hoe mijn lichaam reageert tijdens intensieve activiteiten. Maar stap voor stap vond ik een manier die werkt. Mijn vrienden en collega’s vinden het ook helemaal niet erg om met me mee te denken tijdens dit soort activiteiten.
Snelle hypers
Het eten ging ook direct goed. Alleen mijn diabetesregulatie was veel lastiger. Na ieder eetmoment schiet mijn bloedglucose als een raket omhoog. Het kan soms binnen 20 minuten van 5 naar 18 mmol stijgen. Daarnaast is het dumpinggevoel erg sterk. Ik merk daardoor veel vermoeidheid en minder kracht tot zo’n 1,5 uur erna.
In het dagelijks leven en met werk is dit lastig maar doordat ik als zelfstandige werk kan ik er rekening mee houden. Alleen met sportief fietsen is het erg moeilijk. Tijdens langere tochten iets eten of een koffiepauze, komt mijn prestatie erna niet ten goede. Ik zie dan een uur enorm af om bij de groep te blijven.
Meer plannen met diabetes
Wat ik vooral heb geleerd, is dat je met diabetes vaak nét iets meer moet plannen, maar dat betekent niet dat je minder kunt. Dankzij de steun van vrienden, familie en mensen om me heen heb ik ontdekt dat veel meer mogelijk is dan ik ooit dacht.
Juist daarom vind ik het belangrijk om mijn verhaal te delen. Ik weet hoe frustrerend diabetes soms kan zijn, maar ik weet ook hoe waardevol het is om te zien dat je niet alleen bent. Diabetes hoeft niet in de weg te zitten van een droom of avontuur! Want diabetes bepaalt niet wat ik kan. Het vraagt alleen soms om een andere route naar de top.”
