Sjanet is 26 jaar en woont in Wommels. Sinds haar geboorte heeft ze type 1 diabetes. Omdat ze niet anders weet, is diabetes altijd deel van haar leven geweest. “Het heeft me nooit beperkt. Integendeel: diabetes heeft me sterker gemaakt.” Dit is haar verhaal.
“Sport heeft altijd een grote rol gespeeld in mijn leven. Vijf jaar lang speelde ik volleybal in de eredivisie. Het was een tijd waarin ik mezelf fysiek en mentaal enorm heb ontwikkeld. Onlangs heb ik besloten te stoppen met topsport. Dit was een grote verandering en ik heb daar een paar maanden aan moeten wennen. Het leven zonder de intensieve trainings- en wedstrijdschema’s vroeg om een nieuw ritme.
Elke dag sporten
Inmiddels heb ik die balans gevonden en het gaat nu goed. Ik ben nog steeds heel actief en sport elke dag. In de zomer sta ik op het kaatsveld, een Friese sport waar ik veel plezier en energie uit haal. Daarnaast houd ik enorm van skiën. Dat is iets wat ik nu, na mijn topsportcarrière, weer kan oppakken.
Type 1 diabetes heeft me soms uitgedaagd, zeker tijdens het sporten. Een hypo of hyper komt weleens op een onhandig moment, maar ik heb geleerd om er flexibel mee om te gaan.
Relativeren en positief blijven
Natuurlijk heb ik ook weleens momenten dat ik baal van het feit dat ik diabetes heb. Het is soms frustrerend om altijd rekening te moeten houden met je waarden, voeding of sensor. Maar ik kan dat gelukkig snel relativeren en vaak omzetten in positieve energie. Het hoort bij mij. En het heeft me juist veel geleerd over discipline, luisteren naar mijn lichaam en doorzettingsvermogen.
Wat ik anderen met diabetes wil meegeven: laat je niet tegenhouden. Je kunt zoveel meer dan je soms denkt. Ik ben een tevreden mens en kijk trots naar wat ik heb bereikt. Door mijn ervaringen te delen, hoop ik anderen te inspireren om hun dromen na te jagen, mét diabetes. Samen kunnen we laten zien dat diabetes je niet hoeft te beperken, maar juist kan laten groeien.”