Voor velen zal het herkenbaar zijn: onrustige nachten door schommelende bloedglucoses bij type 1 diabetes. Onderzoekers van Diabeter Research deden onderzoek naar de verstoorde nachtrust bij diabetes.
Dat diabetes de nachtrust beïnvloedt, is wel duidelijk. Zo ontdekten de onderzoekers dat:
- veel kinderen jonger dan 5 jaar met type 1 de aanbevolen hoeveelheid nachtrust niet halen
- mensen met type 1 diabetes minder slapen én minder goed slapen dan mensen zonder diabetes
- werken in ploegendiensten of wisselend slapen heeft verband met een verhoogd HbA1c bij mensen met type 1 diabetes.
Slaap en diabetes zijn dus onlosmakelijk met elkaar verbonden.
Meer lezen over dit onderzoek in het Engels? Dat kan op de website van Diabeter Research.